Dét fortæller dit nervesystem dig
Dit fintfølende nervesystem fortæller dig HVER dag hvad du har brug for ❤️
Det fortæller dig hvis du er træt, mættet af indtryk eller har brug for at trække dig for en stund.
Læs mere
Hverdagslivet
Kunsten i at mærke efter er svær
Kunsten i at mærke efter er svær.
Livets mange nuancer og rutsjeture gør os klogere og mere bevidste (hvis vi har lyst til at arbejde med selvudviklingen i det), men det kan virkelig være svært at mærke efter.
Læs mere
Du er svag
“Du er svag, gør nu bare hvad andre siger du skal. Det kan da ikke være så svært!”
Kontra
“Jeg er stærk når jeg følger mit eget flow og det kan andre ikke mærke for mig”
“Du er doven, så tag dig dog sammen!”
kontra
“Jeg mærker ikke et ja på tingene og det gør mig frustreret og handlingslammet”
Læs mere
7 ting du ikke skal byde et #antennemenneske
Er du (også) en af de dejlige fintfølende antennemennesker, der sanser meget i løbet af dagen og synes du, at det kan være svært at sige til Onkel Janus, når du har brug for at snuppe en tur på toilettet – bare for at få slippe fra small talk eller finde den rette grimasse, når der er en kæmpe overraskelse du ikke ved, hvordan du skal reagere på?
I know the feeling!
Læs mere
Du lever i frygt, hvis du er en pleaser
Jeg har brugt SÅ mange år på at please og behage andre mennesker og I guder hvor det slider på energien.
Pleaseren kommer en gang imellem til overfladen, men nu ved jeg hvad jeg kan gøre for at slippe den igen.
Jeg ved (desværre) også, at der sidder mange derude der lever af at please andre uden de tænker over det.
Det er en øjenåbner for dem at se, hvor meget energi de bruger på at tilfredsstille andre og hvor lidt de egentlig kan mærke sig selv.
Læs mere
10 ting der gør mig glad nu
Sidst jeg skrev om 10 ting der gjorde mig glad var i december måned. Du kan kan læse det lige her.
I tiden har jeg skrevet dette og jeg synes det er så dejligt at blive klogere på, hvad der fylder af gode ting og oplevelser på livskontoen.
Du kan her læse med og måske blive lidt inspireret:
Du behøver ikke altid at handle
Forestil dig en ting der altid er i bevægelse og aldrig står stille. Sådan er det med os og vores sjæle. Vores sjæle har levet mange år – flere år end vi kan forstå og få adgang til med bevidstheden. Igennem disse liv har vi lært og erfaret en masse ting og altid været i gang. Vores energier og celler i os bevæger sig hele tiden og står aldrig i stå.
Vi går aldrig i stå og er ALTID i bevægelse, husk det. Der sker så mange ting på det indre plan og tit er vi ved at rydde op og forstå os selv på et endnu dybere plan – for vi udvikler os hele tiden og bliver bedre til at se dybere i os selv.
Jeg ELSKER dig!
Jeg elsker efteråret og de smukke dybe farver på bladene i naturen. Efteråret er absolut min yndlingsårstid og det er altid noget jeg ser frem til år efter år. Selv ikke en varm sommerdag med høj sol kan overgå dette smukke melankolske efterår. Det er og bliver min yndlingsperiode.
Efteråret og den begyndende kulde fortæller os, at vi må pakke os bedre ind og passe mere på os selv. Vi må kigge indad og mærke efter inde i kroppen og hjertet. Vi har brugt en masse energi i sommeren og været ude i det dejlige vejr. Nu skifter tiden og energien og vi må “hjem” i os selv igen.Læs mere
